３つの定義
概念・テーマ・目的
- バスケを通してできる絆
- がつがつしないでゆるく
- 久しぶりに趣味を楽しむ
◆参加資格
昔（ミニバスケット時代含む）バスケットをしていた男女
過去何年もさかのぼっても大丈夫ＯＫ！
✖現在・最近などに 他のチーム、サークル、区民施設等で バスケを行っている者は参加できません
活動日
平日：火・木・金がメイン
レベル(経験レベル)
経験者で初級・中級・上級
上級者は未経験者に合わせる事に同意出来る者に限る
曜日とレベル（参加人数が多い場合はレベルや定員を設定します）
金曜日：レベル/中級・上級
その他：レベル/既存者、🔰未経験者優先
主な活動場所
金曜日は白石区、厚別区（主要エリアがＮＧな場合は他エリア）
他曜日は清田区、厚別区（主要エリアがＮＧな場合は他エリア）
練習内容
状況により内容は変更します
・ランニングシュート
・アウトナンバー
・３対３他
未経験者さんの参加
🔰2024年より 大人から始めるバスケット
と題して、未経験者様の受入をおこなっています。
初めての方も、一緒にたのしめるようにと試みた企画です。
管理人が責任をもってしっかり、バスケのいろいろをレクチャーしますので安心してお越しください。
練習内容
状況により内容は変更します
基礎練習後、ハーフやコート全面を使って ゲームを行います
基礎練習について
中上級者のみの場合は基礎練習はレベルを高めに実施します
🔰初級者、未経験者の方がご参加いただいている場合はひとつひとつ一緒に説明しながら以下のような項目を練習します。
- ドリブル
- シュート
- 攻め方（オフェンス）についての説明
- 守り方（ディフェンス）についての説明
